Wskazania do Osteopatii

Osteopata leczy o wiele lepiej, niż mogłoby się wydawać. Leczy więcej niż tylko plecy i nie skupia się tylko na kościach jak nazwa osteopatia może sugerować.

osteopatia na ból - gabinet osteopatii 1 - wrocławLeczenie osteopatią skupia się przede wszystkim na układzie nerwowo-mięśniowo-szkieletowym, ale także zwraca szczególna uwagę na układ krążenia i limfatyczny, które odgrywają kluczową rolę w zdolności organizmu do leczenia.

Osteopatyczne leczenie może być bardzo korzystne w leczeniu następujących przypadków:

  • Ostre lub przewlekle bóle kręgosłupa i układu kostno – szkieletowego
  • Infekcje i stany zapalne
  • Wzmożone napicie mięśniowe i zmiany degeneracyjne stawów (bóle kolan, łokieć tenisisty, golfisty, bolesny bark, zamrożony bark, zespół cieśni nadgarstka, drętwienie rąk)
  • Bóle głowy / migreny
  • Rwa kulszowa
  • Dyskopatia, nerwobóle
  • Fibromialgia
  • Urazy sportowe
  • Urazy związane z praca
  • RSI (urazy na skutek chronicznego przeciążenia mięśni i ścięgien)
  • Stany pourazowe i powypadkowe
  • Stany poopercyjne ( blizny, zrosty)
  • Bóle po porodowe i ból w obrębie miednicy
  • Schorzenia układu moczowego i moczowo-płciowe (infekcje pęcherza moczowego, bóle menstruacyjne, wysiłkowe nietrzymanie moczu, obniżenie narządów, endometrioza)
  • Bezpłodność
  • Schorzenia układu pokarmowego (zespół jelita drażliwego, zaparcia, biegunki, refluks, zgaga, wzdęcia, zaburzenia żołądkowe)
  • Schorzenia układu oddechowego (astma), krążenia ( żylaki) i limfatycznego (obrzęki, stany po amputacji)
  • Zaburzenie gospodarki hormonalnej
  • gabinet osteopatii 3Przewlekłe bóle w chorobach neurologicznych (choroba Parkinsona, SM )
  • Zespoły bólowe kobiet w ciąży, profilaktyka okołoporodowa
  • Noworodki i niemowlęta stany po trudnych porodach
  • Niepokój / drażliwość u dzieci (ze względu na kolki, refluks, ADHD, autyzm) lub asymetryczny / ograniczony ruchu (tj. dziecko odwraca głowę tylko w jedną stronę)
  • Wady postawy (skoliozy, stopy płaskie, koślawość czy szpotawość kolan, klatka piersiowa kurza czy lejkowata)
  • Nawracające zapalenie zatok nosowych, ucha środkowego i migdałków, zawroty, szumy uszne, zaburzenia stawów skroniowo-żuchwowych, zaburzenia gryzienia, bruksizm
  • Urazy mięśniowo-szkieletowe z dzieciństwa lub wieku młodzieńczego (szczególnie pleców i szyi związane z przeładowanych plecaków i nadmiernemu graniu w gry komputerowe)
  • Ból i sztywność / bezruch pacjentów w podeszłym wieku
  • Chroniczne zmęczenie
  • Psychosomatyczne zaburzenia: stres, zaburzenia snu, wypalenie, utrata sił witalnych, zaburzenie koncentracji
  • Zespoły lękowe, depresje, nerwice

Uwaga – Jeśli padłeś ofiarą poważnego obrażenia (tj. upadek, wypadek, złamanie kości, urazy głowy / wstrząśnienie mózgu itp.), które wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej należy zasięgnąć porady lekarza rodzinnego lub odwiedzić oddział ratunkowy w pierwszej kolejności.

Osteopatia na ból pleców

rozwiń więcej

Osteopata specjalizuje się w leczeniu wszystkich rodzajów bólu pleców, czy masz krótkoterminowe ostre kontuzje lub cierpisz z powodu długotrwałego, przewlekłego bólu pleców. Niezależnie od wieku i płci, 80 procent populacji cierpi z powodu bólu pleców w pewnym momencie w ich życiu. Do najczęstszych przyczyny bólu pleców należą:

  • Długotrwała pozycja stojąca lub siedząca
  • Wada postawy
  • Powtarzalne naciągnięcia np. skręcenie i / lub zginanie
  • Zaburzenia pracy kończyn dolnych i / lub miednicy
  • Podnoszenia ciężarów
  • Kontuzja / uraz
  • Ciąża
  • Zaparcia, zespół jelita drażliwego, endometrioza i inne przypadłości odnoszące się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego i rozrodczego
  • Bóle menstruacyjne
  • Niedostateczna elastyczność
  • Osłabienie mięśni

Istnieje wiele poważniejszych przyczyn bólu pleców, takie jak uszkodzenia dysku, złamania, guz i zakażenia. Osteopata jest szkolony, aby odróżnić nieskomplikowany ból pleców i ból wymagając skierowania do specjalistycznej konsultacji i opieki.

Twój osteopata będzie z Tobą pracował, aby rozwiązać każdy rodzaj bólu pleców, w tym:

  • Ból dolnej części pleców
  • Ból miednicy
  • Rwę kulszową
  • Górnej części pleców i ból szyi
  • Urazy sportowe
  • Urazy związane z pracą
  • Ból pleców w trakcie i po ciąży
  • Urazów w wypadkach samochodowych
  • Uszkodzenie krążka międzykręgowego potocznie określanego jako dysk
  • Problemy postawy
  • Bóle mięśniowe i stawów
  • Artretyzm

Twój osteopata dokładnie przeanalizuje i oceni Ciebie aby ustalić przyczyny bólu pleców i opracować plan leczenia specyficzny dla danego przypadku. Leczenie osteopatią będzie obejmować:

  • poprawę ruchomości stawów i ich funkcjonalność
  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • zmniejszenie podrażnienia i zapalenie nerwów
  • poprawi dopływ krwi z doprowadzeniem i odprowadzaniem jej z regionów rdzeniowych i miednicy
  • skrócenia czasu trwania epizodów bólu dolnego odcinka kręgosłupa
  • pomoc w zapobieganiu przyszłych epizodów
  • oferuje porady na temat postawy, ćwiczenia i rozciągania
  • doradztwo w zakresie poprawy ergonomii środowisko w domu i pracy
  • udzielanie wskazówek na temat żywienia, nawadniania i ćwiczeń
  • odniesienia się do Twojej oceny radiologicznej, gdy jest to wymagane.

Osteopatia dla bólu szyi

rozwiń więcej

Osteopatyczne leczenie może pomóc w leczeniu następujących rodzajów bólu szyi:

  • Ostry i nagły ból szyi
  • Tępy, dokuczliwy ból
  • Bóle stawów i mięśni szyi
  • Sztywność karku i problemy z mobilnością
  • Powtarzające się bóle od starego urazu takie jak miejsce pracy lub urazu kręgosłupa szyjnego
  • Ból szyi i głowy
  • Ból szyi powoduje mrowienie w ramieniu lub dłoni
  • Urazy sportowe
  • Długotrwale obciążenie
  • Nadwyrężenie szyi i ramion
  • Ból szyi z napięciem mięśni i stresu
  • Ból szyi z zapaleniem stawów

Osteopatia i bóle głowy

rozwiń więcej

Ból głowy jest jednym z najczęściej występujących przypadłości na świecie i dlatego ludzie często szukają porady lekarza. Większość z nas doświadczy jakiegoś rodzaju bólu głowy w czasie naszego życia. Osteopata jest szkolony, aby odróżnić bóle głowy z przyczyn powszechnych i tych, z powodu poważnych patologii.

Przyczyny bólów głowy

Wszystko, co pobudza receptory bólowe w obrębie głowy i szyi może powodować ból głowy. Najczęstszym typem bólu głowy pochodzi z napięcia mięśni lub nadwyrężenie stawów / zapalenia w szyi i górnej części klatki piersiowej.

Inne przyczyny to:

  • Zmęczenie oczu
  • Zatoki
  • Stres
  • Zaburzenia szczeki (zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego))
  • Zgrzytanie zębami
  • Urazu kręgów szyjnych
  • Alergii i nietolerancji pokarmowej
  • Odwodnienie
  • Zakażenie
  • Uraz głowy
  • Guz
  • Naczyniowe przyczyna (niektóre rodzaje migreny, tętniaka, zakrzepy krwi, deformacja naczyniowa)

Jak osteopata ocenia ból głowy?

Osteopata jest wytrenowany do rozróżniania bólów głowy z najczęstszych przyczyn i te, które mogą być spowodowane przez poważne patologie. Ma umiejętności i wiedzę do oceny Twoich niedogodności i pomoże Ci zdecydować się na najbardziej efektywny i właściwy sposób postępowania. W niektórych przypadkach leczenie osteopatią może nie być właściwe i zostaniesz skierowany do lekarza rodzinnego w celu dalszego dochodzenia.

Podczas przybycia do gabinetu z objawami bólu głowy Twój osteopata zada Ci wiele pytań odnoszących się do bólu głowy, takie jak, od jak dawna jest ból, dokładnej lokalizacji, intensywności bólu, czy miałeś go wcześniej, czy jest pogorszenie itp. oraz przeprowadzi dokładną analizę w celu ustalenia, czy ból głowy może być pochodzenia mięśniowo-szkieletowego lub innej przyczyny. Twój osteopata wtedy doradzi, czy leczenie metodą osteopatii jest odpowiednia dla Twojego stanu, czy też może wymagać skierowania do innego lekarza opieki zdrowotnej.

Jak osteopatia może pomóc w zmaganiu się z bólami głowy?

Twój osteopata może przyczynić się do:

  • zmniejszenie napięcia mięśni, nerwów i zapalenia nerwów
  • zwiększenie ogólnej mobilności
  • poprawienia mobilności klatki piersiowej i kręgosłupa szyjnego
  • zwiększenia przepływu krwi i drenaż płynów do i z głowy i szyi
  • doradztwa w zakresie postawy, stretchingu i ćwiczeń, aby zapobiec ponownemu wystąpieniu objawów
  • oferować wskazówki dotyczące diety i nawodnienia
  • oferować doradztwo w zakresie poprawy ergonomii domu lub miejscu pracy.

Jakie objawy bólów głowy wymagają pilniejszego działania?

Należy zawsze zasięgnąć porady lekarza, jeśli ból głowy wystąpił po urazie głowy a i / lub ból głowy jest coraz intensywniejszy i / lub bólowi głowy towarzyszy:

  • gorączka
  • nudności lub wymioty
  • krwawienie lub płyn spływa z nosa lub ucha
  • zawroty głowy
  • niewyraźne widzenie lub zaburzenia mowy
  • drętwienie, mrowienie lub paraliż twarzy lub kończyn

Ból głowy nie musi być częścią Twojego codziennego życia. Zadzwoń do osteopaty dziś aby zobaczyć, czy ekspert osteopatii może pomóc.

Rwa Kulszowa

rozwiń więcej

Prawdziwe znaczenie tego słowa jest bardzo często niezrozumiałe. Rwa kulszowa to mechaniczne pęknięcie obwodowej części dysku i mechaniczny ucisk na nerw. Generalnie charakteryzuje się bólem w dole pleców i bólem głęboko w pośladku, promieniującym w dół z tylu nogi, czasem do stopy. Ból w nodze jest typem charakterystycznym, ostrym, szybko wędrującym po przebiegu nerwu, może mu towarzyszyć mrowienie lub zdrętwienie, a czasami przez osłabienie mięśni trudności z kontrolowaniem nogi. Zwykle objawy pojawiają się tylko na jednej stronie ciała. Ten rzekomy stan zapalny ustępuje natychmiast gdy zlikwidujemy ucisk czy to droga manewrów manualnych czy też operacyjne, bez stosowania antybiotyków i leków przeciwzapalnych.

Nerw kulszowy jest najdłuższym i największym nerwem w organizmie – jest tak gruby jak jeden z palców. Wznosi się w dolnej części kręgosłupa. Następnie przebiega z dolnej części pleców przez obszar pośladka wzdłuż tylnej części nogi, gdzie dzieli się na dwie części w kolanie, które następnie wiodą w dół do stóp. Nerw kulszowy może być skompresowany lub podrażniony w dowolnym miejscu wzdłuż jego długości od dołu pleców do stóp.

Najczęstszymi przyczynami rwy kulszowej są:

  • przepuklina (wybrzuszenia) w dolnej części pleców
  • narośl kostna na kręgosłupie
  • zapalenie stawów, w dolnej części pleców lub biodra
  • napięte mięśnie w dolnej części pleców i pośladków
  • stany zapalne w stawach dolnej części pleców
  • uraz pleców
  • ciąża

Twój osteopata poprosi o szczegóły dotyczące historii i początku Twojego urazu i przeprowadzi badanie, szczególnie kręgosłupa i nóg. Możesz zostać poproszony o zademonstrowanie kilku ruchów, tak, aby osteopata mógł sprawdzić siłę mięśni i elastyczność.

Jeżeli dalsze badania będą wymagane to badania rentgenowskie nie są preferowana opcją, ponieważ nie pojawiają się na nich przepukliny dysków lub uszkodzenia nerwów, ale mogą wykazać jakieś struktury kostne, które mogą przyczyniać się do objawów, takich jak zwyrodnienia kości i zwężone przestrzenie dyskowe ( zapalenie stawów kręgosłupa). Gdy objawy są ciężkie, trwale lub pogarszają się, badanie obrazową metodą rezonansu magnetycznego (MR) jest najlepszym rozwiązaniem, aby wskazać przyczynę rwy kulszowej. Twój osteopata skieruje Cię do lekarza rodzinnego czy innego specjalisty, jeśli jest to wymagane.

Jak osteopatia może pomóc w rwie kulszowej?

Leczenie osteopatią może pomóc złagodzić objawy rwy kulszowej. Twój osteopata przeprowadzi pełną analizę mięśniowo-szkieletową, ortopedyczną i neurologiczną w celu ustalenia prawdziwej przyczyny rwy kulszowej. Leczenie powiązanych stawów w dolnej części pleców i miednicy, mięśni i innych struktur tkanek miękkich skierowane jest do zmniejszenia presji na nerw kulszowy. Osiąga się to z szeregiem ręcznych technik specjalnie dostosowanych do danego przypadku. Objawy rwy kulszowej, jeśli nie są powstałe ze względu na poważne przyczyny, często można rozwiązać szybko przy pomocy właściwego leczenia.

Osteopata jest szkolony, aby rozpoznać, czy objawy rwy kulszowej mogą wynikać z poważnych patologii i skierują Cię do dalszych badan, jeśli to konieczne.

Urazy sportowe

rozwiń więcej

Leczenie osteopatią może być bardzo korzystne dla sportowców w każdym wieku i z różnymi umiejętnościami. Nie ma znaczenia czy jesteś wojownikiem weekendu, albo należysz do elity sportowców. Osteopaci szukają i leczą prawdziwe przyczyny bólu u kontuzjowanego sportowca. To jest to, co odróżnia nas od wielu innych form terapii, które koncentrują się jedynie na łagodzeniu objawów. Dzięki wyeliminowaniu przyczyny problemu nie tylko jest zredukowany Twój czas regeneracji, ale także zapobiega się ryzyku powrotu.

Najczęstsze urazy sportowe w jakich osteopata jest szkolony do leczenia obejmują:

  • napięcia mięśni (pachwina, łydka) i ograniczenie ruchomości
  • nadmierna inwersja czyli potocznie “skręcenie kostki”
  • piszczeli / goleni
  • zapalenie powięzi podeszwowej (ból pod stopą)
  • ból kolana i stawu biodrowego
  • barku, łokcia i ból nadgarstka
  • rehabilitacja kolana / kostki / i artroskopii ramienia
  • powtarzające się urazy wynikające z przeforsowania

Wiedziałeś?

  • zapalenie kości łonowej jest związane z miednicą i dysfunkcji kończyn dolnych i nie będzie na ogól ustępował chyba, że problemy te zostaną leczone.
  • urazy ścięgna i pachwiny często są wiązane z dysfunkcją dolnego odcinka pleców lub zaburzeniem równowagi lub miednicy
  • ból kolana jest często związany z kiepską mechaniką stopy i kostki, ucisku mięśni lub osłabienia mięśni i zaburzenia czynności stawu biodrowego
  • urazy ramion mogą być spowodowane przez naprężenia i kiepską mechanikę w żebrach, szyi, łopatce i górnej części pleców
  • uraz podudzia wynikają często z kiepskiej mechaniki obu kości nóg i zaburzeń w mechanice stopy i kostki
  • leki przeciwbólowe, leki przeciwzapalne i zastrzyki w stawy mogą tylko maskować problem (umieścić „plaster” na nim). O ile nie mamy do czynienia bezpośrednio z przyczyna problemu, stan będzie albo nie ustępował całkowicie lub będzie nadal się powtarzał.

Celem leczenia osteopatią w stosunku do urazów sportowych jest:

  • łagodzenie bólu
  • przyśpieszenie czasu gojenia
  • zwiększenia mobilności i funkcjonalności
  • identyfikacja i leczenie wszelkich innych obszarów problemowych w organizmie, które mogą przyczyniać się do kontuzji
  • pozwoli Ci powrócić do uprawiania sportu lub rekreacji, która kochasz, tak szybko jak to możliwe

Twój osteopata zapewni Ci ćwiczenia rozciągające lub wzmacniające, w zależności od konkretnego urazu, aby włączyć Cię do udziału w procesie rehabilitacji. W razie potrzeby Twój osteopata może skierować Cię do innego lekarza, aby wspólnie leczyć Twój szczególny przypadek. Twój osteopata może również skierować Cię do obrazowania rentgenowskiego, jeśli uzna to za konieczne lub skierować do lekarza rodzinnego, jeśli dalej diagnostyka obrazowa jest uzasadnione.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, ze osteopata leczy urazy sportowe. Jednakże może Cię zainteresować , że wiele czołowych drużyn sportowych i indywidualni sportowcy mają osteopatów jako kluczowy element ich zespołu medycznego. Podaruj sobie najlepsza szanse sportową z osteopatią!!

Urazy

RSI to bolesny stan zapalny mięśni, ścięgien, nerwów i innych tkanek miękkich, zwykle spowodowany przez powtarzanie zadań, silnemu wysiłkowi, wibracji, mechanicznej kompresji lub przedłużonych, niewygodnych pozycji. Powtarzające się urazy mięśni stały się bardziej powszechnym zjawiskiem w ostatnich latach i najczęściej obejmują kończyny górne, jednak mogą wystąpić w każdej części ciała. Powtarzające się urazy mięśni są zazwyczaj związane z nadwyrężeniem w pracy, ale może być również związane z pewnymi zajęciami rekreacyjnymi, takimi jak tenis, golf, ogrodnictwo, bieganie i granie w gry komputerowe.

Najczęstsze miejsca występowania powtarzających się urazów mięśni to:

  • Nadgarstek
  • Zewnętrzna część łokcia (łokieć tenisisty)
  • Wewnętrzna cześć łokcia (łokieć golfisty)
  • Bark
  • Stawy kciuka
  • Palce
  • Poniżej rzepki
  • Staw skokowy i stopy

Najczęstsze przyczyny powtarzających się urazów mięśni obejmują:

  • Ogrodnictwo / przycinanie
  • Strzyżenie
  • Korzystanie ze śrubokrętu, wiertarki, strugarki
  • Nadmierne wznoszenie głowy do góry np. praca elektryków
  • Praca z komputerem
  • SMS-y / pisanie
  • Granie w gry komputerowe i obsługa konsoli do gier
  • Praca z mikroskopem
  • Prowadzenie samochodu
  • Techniki sportowe / zajęcia

Początkowo objawy mogą wystąpić tylko podczas wykonywania powtarzalnych czynności i powoli zanikać, gdy odpoczywasz. Ostatecznie objawy mogą być obecne przez cały czas, i pogarszać się podczas powtarzalnych czynności, jeśli nie zostaną leczone.

Najczęstsze objawy RSI obejmują:

  • tkliwość i ból dotkniętych mięśni lub stawów.
  • ból podczas ruchu stawu lub mięśni
  • obrzęk w obszarze dotkniętym
  • uczuciem pulsowania w obszarze dotkniętym
  • mrowienie w obszarze dotkniętym, zwłaszcza dłoni lub ramienia
  • utrata czucia
  • utrata siły

Wczesne leczenie jest kluczem do zapobiegania początkowi przewlekłego (długotrwałego) uszkodzenia oraz nieodwracalnych uszkodzeń tkanek w uszkodzonej części ciała. Jeśli stan jest pozostawiony bez leczenia symptomy RSI mogą wymagać bardziej agresywnych interwencji takich jak zastrzyki, chirurgii i może utrzymywać się przez wiele lat. To jest bardzo ważne by szukać leczenia i porady, tak szybko, jak to możliwe (tak szybko, jak zaczniesz doświadczać bólu podczas aktywności, w spoczynku lub nawet podczas wykonywania drobnych zadań, takich jak wylewanie wody z czajnika).

Twój osteopata jest przeszkolony, aby określić, które tkanki są odpowiedzialne za ból. Mają odpowiednie umiejętności i wiedzę do oceny dolegliwości, i gdy przyczyna zostanie wskazana, zdecydować się na najbardziej skuteczny sposób działania.